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2018.03.01 Thursday

「 春の嵐 」

 
こんにちは。昨夜は春の嵐で雨風が吹き荒れました。
いよいよ、寒さともお別れで暖かい春が訪れそうです。
例年になく寒さが続いた為、余計に暖かさが恋しくなります。
 
 さて、平昌オリンピックは最多のメダル獲得で連日賑いました。
期待の種目の取りこぼしも有りましたが、素晴らしい戦いに大いに元気を貰いました。
特に選手同士の国を超えた友情や尊敬心が随所に垣間見れた大会だったと思いました。

 また、カー娘の明るい笑顔はスポーツを楽しむ心を伝えたと思います。
真剣勝負の中で笑顔になるのは相当余裕が無ければ難しいと思いますが、
それが出来れば、緊張が取れ最大限の力が出せると思います。
私たちの日常においても、笑顔がスムーズに事を解決してくれたら良いなと思います。

 昨夜のテレビで、こんな実験が有りました。
わさびを食べる時、しかめ面と笑顔は、味覚に差が出るのか?
結果は、笑顔の方が辛く感じないそうです(笑)。

更に笑顔は、精神面だけでなく、口角を上げるので若帰り効果も期待出来そうです。

 私も、緊張の中でも笑顔を作る実践をしたいと思います。

 貴方は、笑顔作れていますか? ではまた。
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